Dr. Jacob's Vitamin-B-Komplex Kaps Ds 120 Stk

Dr. Jacob's Medical GmbH

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Bioaktive Form und richtige DosierungDr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex enthält alle essenziellen B-Vitamine in einer einzigen Kapsel: Vitamin B1, B2, B6, B12, Niacin (B3), Pantothensäure (B5), Biotin (B7), und Folsäure (B9). Die B-Vitamine arbeiten synergetisch zusammen – nur in ausreichender Menge können sie lebenswichtige Prozesse optimal unterstützen.Einige B-Vitamine müssen vom Körper erst in ihre aktive Form umgewandelt werden. Folsäure und Vitamin B12 werden hierfür beispielsweise methyliert. Funktioniert der Methylierungsprozess nicht optimal, kann auch eine ausreichende Folsäure- und B12-Zufuhr nicht den gewünschten Effekt erzielen.Dr. Jacob's Vitamin-B-Komplex enthält daher bereits bioaktive Formen:Folsäure als 5-MTHFVitamin B12 als MethylcobalaminVitamin B6 als Pyridoxal-5-PhosphatDiese Formen sind direkt verfügbar und unterstützen den Stoffwechsel so besonders effizient.*B-Vitamine für Ihre Gesundheit**Die in Dr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex enthaltenen Vitamine unterstützen nachweislich folgende normale Körperfunktionen bzw. Körperstrukturen:Energiestoffwechsel und Verringerung von Müdigkeit – Vitamine B2, Niacin, Pantothensäure, B6, B12Geistige Leistung – PantothensäurePsychische Funktion und Nervensystem – Vitamine B1, Niacin, B6, Biotin, B12Homocystein-Stoffwechsel – Cholin, Folsäure, Vitamine B6 und B12Fettstoffwechsel – CholinErhaltung der Leberfunktion – CholinHerzfunktion – Vitamin B1Bildung roter Blutkörperchen – Vitamin B6, B12Immunsystem – Folsäure, Vitamine B6 und B12Schutz der Zellen vor oxidativem Stress – Vitamin B2Erhaltung von Haut und Schleimhäuten – Vitamin B2, Niacin, BiotinErhaltung von Haut und Haaren – BiotinMehr ist nicht besser – Vitamin B6 in sicherer DosierungDr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex ist besonders sinnvoll und überlegt dosiert. Schon eine Kapsel deckt den Tagesbedarf an allen B-Vitaminen – mit Ausnahme von B6. Vitamin B6 wurde mit 50 % des Tagesbedarfs bewusst niedriger dosiert. Die Dosierung liegt mit 0,7 mg etwas unterhalb des empfohlenen Höchstwertes des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) von 0,9 mg. Denn die Einnahme zu hochdosierter B6-Präparate kann zu Nervenproblemen (periphere sensible Neuropathie) führen (BfR, 2024).Viele herkömmliche Präparate enthalten deutlich mehr Vitamin B6 als nötig und empfohlen. Dr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex hingegen liefert eine bewusst moderate, aber effektive Dosierung.Wann ist der Bedarf an B-Vitaminen erhöht?Der Bedarf an B-Vitaminen kann in bestimmten Lebensphasen oder unter speziellen Bedingungen steigen, z. B. bei:Chronischem StressSchwangerschaft und StillzeitIntensiver körperlicher AktivitätErhöhtem Alkohol- und TabakkonsumGenetischen Varianten (z. B. MTHFR-Mutation)Chronischen ErkrankungenHöherem AlterMedikamenteneinnahmeDiese Faktoren können auch die Aufnahme beeinträchtigen. Laut Nationaler Verzehrstudie II sind 79 % der Männer und 68 % der Frauen von Folsäuremangel betroffen.Methylierungsschwäche – weit verbreitet und oft unerkanntEin erhöhter Homocystein-Spiegel trotz ausreichender B-Vitamin-Zufuhr kann auf eine Methylierungsschwäche hinweisen.Diese beruht auf einem Polymorphismus des Gens für das MTHFR-Enzym, das Folsäure zum bioaktiven Methylfolat umwandelt. Etwa 45 % der Menschen weltweit haben diesen Polymorphismus, weshalb Folsäure schlechter aktiviert werden kann. Bei 15 % ist die Methylierungsschwäche besonders ausgeprägt. Hier liegt das Gen in der reinerbigen (homozygoten) Form vor (Öffentliches Gesundheitsportal Österreichs, 2024).Dr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex enthält daher bereits bioaktives Methylfolat (Folsäure) und Methylcobalamin (B12). Cholin und Betain dienen als zusätzliche Methylspender.